לדעת בריאזה מרגיש לך מוכר?
- דיאטות שעובדות לכמה שבועות ואז הכל חוזר
- אכילה מתוך עצב, לחץ או שעמום
- מתוק בלילה ואחר כך אשמה
- בגדים שכבר לא נסגרים, תחושת כבדות
ולמה אסור להתרגל לזה
כל דיאטה שנכשלת מוסיפה עוד שכבה של תסכול ואשמה. ובינתיים הגוף נושא עומס שמשפיע על המפרקים, על הלב ועל האנרגיה.
מה עומד מאחורי זה, בעיני הבריאות הטבעית
- אכילה רגשית: האוכל כמקום להירגע
- צירופי מזון לא נכונים ועיכול איטי
- סוכר ומזון מעובד שמגבירים רעב
- חוסר שינה ומתח
הדרך החוצה: מה אנחנו עושים
- מפגש הבחנה ותוכנית תזונה אישית
- צירופי מזון וחלון אכילה נכון
- 12 צעדים לחופש מאכילה רגשית
- ליווי אישי, בלי ספירת קלוריות
📱 ובין המפגשים: באפליקציה של לדעת בריא מחכים לך ירידה במשקל עם יומן תמונות, ו-12 צעדים, עם שבוע ראשון חינם.
למה דווקא כאן
- אמנון תורגמן, מטפל בבריאות טבעית לגוף ולנפש, בראשון לציון.
- גישה שלמה: לא רק להקל על הסימפטום, אלא להבין מאיפה הוא בא ולהסיר אותו.
- ליווי אישי ואמיתי: זמן, הקשבה, ותוכנית שמתאימה לחיים שלך.
- מטפל מוכר בתוכנית עמית ובאגף השיקום של משרד הביטחון.
ולמה כדאי לא לחכות
- טיפול ראשון במחיר היכרות: 250 ₪ במקום 350 ₪ (דיקור ראש יפני, נשימה מעגלית ואמבטיית קרח).
- מספר המקומות בשבוע מוגבל: שני מפגשים ביום, בוקר וערב.
- כל יום שעובר הגוף ממשיך לצבור את מה שמעמיס עליו. ושינוי אמיתי מתחיל בהודעה אחת.
הצעד הראשון לוקח 2 דקות
כתבו לאמנון בוואטסאפ, ספרו בכמה מילים מה מטריד אתכם, ונבין יחד מה הדרך הנכונה עבורכם. בלי התחייבות.
המידע הוא בגישת בריאות טבעית ואינו מחליף ייעוץ, אבחון או טיפול רפואי. אין להפסיק או לשנות טיפול תרופתי בלי הרופא. בתסמינים חריפים פנו לרופא.
